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生保健:中药泡澡的10大好处助眠排毒

更新时间:2018-04-07 16:25:38来源: 责任编辑:
导读:  药浴顾名思义就是在浴水中放人—些中药,以达到治疗保健的功效

  药浴顾名思义就是在浴水中放人—些中药,以达到治疗保健的功效。那么,药浴有什么好处呢?药浴应该注意什么呢?下面小编介绍药浴的好处及禁忌。

  方法:用鲜菊花500-800克,煎成汁水倒入浴盆待其降至适宜的温度即可浴用。它能防治头晕、眼花等症状,还可使肌肤细嫩洁白。

  

生保健:中药泡澡的10大好处助眠排毒

  葛根:具有镇痛、降压、降血糖、清除皮肤老年斑和汗斑的功能,使关节更灵活,肌肉收缩力更强,不易疲劳。

  方法:将其洗净放入锅内,加水煎熬半小时左右,过滤去渣,变温即可,此浴可增加皮肤弹性。对于一些产妇来说,可加适量的地榆、槐花洗涤,既有止血效果,又可防治痔疮、肛裂等疾病。

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