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冬季养生保健喝3款粥

更新时间:2018-03-06 11:12:23来源: 责任编辑:
导读:  原标题:冬季养生保健还得多喝3款粥     华龙网2017年11月30日讯 那女性冬季喝什么粥更好呢  华龙网2017年11月30日讯 那女性冬季喝什么粥更好呢?下面就来盘点一下适合冬季喝的3款养生粥吧!  取粳米150克,山药200克,枸杞50克,白糖适量

  原标题:冬季养生保健还得多喝3款粥     华龙网2017年11月30日讯 那女性冬季喝什么粥更好呢

  华龙网2017年11月30日讯 那女性冬季喝什么粥更好呢?下面就来盘点一下适合冬季喝的3款养生粥吧!

  取粳米150克,山药200克,枸杞50克,白糖适量。将粳米洗净,山药去皮洗净切小块,文火熬煮30分钟成粥状即可。

  

冬季养生保健喝3款粥

  博览会:3万平方米展会面积,4大展区,18大主题;定向邀请6000名海内外专业买家、5万名传统医学爱好者;交易目标:30亿元。

  取香糯米150克,大枣20颗,葡萄干、冰糖适量。将木耳浸泡半天撕碎,然后用粳米、大枣煮粥,待煮沸后,加入木耳、冰糖,煮沸后成粥。

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